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很多男生啪啪前各種甜言蜜語，大放厥詞。啪完后又心不在焉、甚至倒頭就睡。而女生此時(shí)卻希望得到更多的愛撫和體貼。這時(shí)候摸他一下，他可能都提不起｢性｣致。這種看似“自私”的狀態(tài)，其實(shí)可能是男生的賢者時(shí)間。

什么是賢者時(shí)間？

賢者時(shí)間，俗稱圣人模式，專業(yè)一點(diǎn)，叫作不應(yīng)期（英語：refractory period），是人類性行為中的一個(gè)概念，指男性**過后因**感覺閾限增加而出現(xiàn)的對性刺激不再有反應(yīng)的一段間歇時(shí)間，使男性無法完成連續(xù)多次性**。

男性不應(yīng)期的長短因人而異，從數(shù)分鐘到24小時(shí)，或者更久。大多數(shù)人在不應(yīng)期內(nèi)無法勃起，許多人會(huì)產(chǎn)生心理上的滿足感，暫時(shí)失去對性行為的興趣。在此段時(shí)間內(nèi)如有更多的性刺激，反而可能會(huì)產(chǎn)生不適感。

所以男性進(jìn)入賢者時(shí)間，并不是他沒有愛，也不一定就是他體力不好。

至于為什么會(huì)出現(xiàn)這種狀態(tài)，一方面歸咎于心理因素，另一方面就是生理因素。

心理因素

舉個(gè)例子，人餓的時(shí)候是：好餓啊啊啊！但吃飽之后對美食也沒那么渴望了，只想躺下睡覺。啪啪也是如此，男生的欲望沒被滿足時(shí)，饑渴難耐，恨不得大戰(zhàn)三百回，欲望被滿足后，就會(huì)進(jìn)入很放松的佛系狀態(tài)。

生理因素

這個(gè)時(shí)候就不得不把催乳素這個(gè)東西拎出來說道說道。當(dāng)啪啪時(shí)，我們的大腦會(huì)分泌大量的多巴胺。這種快樂的源泉會(huì)讓我們在啪啪時(shí)有一種“蕪湖，起飛”的感jio。但是如果一直保持異常興奮的狀態(tài)，有可能會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能紊亂。所以一旦到達(dá)快樂的巔峰，身體內(nèi)部就會(huì)大量釋放能夠抑制興奮的催乳素，讓人不至于太興奮�？偟膩碚f，不應(yīng)期更多的是身體的一種保護(hù)機(jī)制，不可避免而且是很有必要的！

女生也會(huì)有賢者時(shí)間？

男女生理結(jié)構(gòu)的不同，所以賢者時(shí)間也有一定的差異。有實(shí)驗(yàn)成果表明，女性因?yàn)榭梢赃B續(xù)不斷的糕巢，所以從生理角度來看，她們確實(shí)沒有賢者時(shí)間。但是啪啪結(jié)束后，女生體內(nèi)的多巴胺也會(huì)大量減少，也會(huì)有類似于賢者時(shí)間的空洞感。

雖然相對于男生的賢者時(shí)間，女生的賢者時(shí)間很短暫，但是并不代表就可以不在意。有的女生會(huì)在啪啪后，產(chǎn)生焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，這是杏交抑郁癥的典型表現(xiàn)。此外，因?yàn)槟行员扰�性更容易糕巢，所以很多時(shí)候女生還沒盡興，他們就已經(jīng)精疲力盡躺床上了，這個(gè)時(shí)候可以用手指愛撫，觸摸CG點(diǎn)，或者口愛的形式來持續(xù)**，減少女生產(chǎn)生失落感。

**后的小tips：在**中，不必要單純的追求次數(shù)，而是通過學(xué)習(xí)性知技巧，讓積聚的性沖動(dòng)能量得到完全的“釋放”。提高生活質(zhì)量才**為關(guān)健，這才更能獲得良性且值得回味的**體驗(yàn)。