如果你正處于一段異性戀親密關(guān)系中，除非你們倆已經(jīng)決定了不發(fā)生性關(guān)系，否則你們需要共同面對(duì)避孕這個(gè)話題。然而很多情侶對(duì)于性這個(gè)話題本來就不怎么溝通，而對(duì)于避孕更是不好意思開口，或者認(rèn)為理所當(dāng)然，覺得不需要溝通。

的確，**的其中一個(gè)美妙之處就是它的不確定性，如果每天都按部就班千篇一律地啪啪，必定失去激情。但驚喜不等于閉口不談，你一定不會(huì)想要意外懷孕、意外感染性傳染疾病這樣的“驚喜”吧？所以，千萬(wàn)別讓驚喜變成驚嚇！

如果你們還沒有開始性行為但有這個(gè)打算，事前討論**和避孕也是十分必要的，如果你真的覺得連**親密的人都開不了口去談性的話，那么你真的需要重新考慮下是否要開始性行為，否則處于被動(dòng)地位很容易遭遇傷害。

以下是一些與伴侶開口談性的小技巧：

1、首先，提前做好知識(shí)儲(chǔ)備。

比如惡補(bǔ)一下避孕知識(shí)，找出**適合自己的幾種，知識(shí)就是力量，有了知識(shí)才能更自信地去和對(duì)方溝通。你也可以去問問身邊靠譜的朋友的建議，注意一定要是靠譜的朋友哦！

2、熟悉每種避孕方法長(zhǎng)什么樣、如何使用。

如果你從來沒有見過套套長(zhǎng)什么樣，一定要去買一盒回來自己看看，無論男女都適用哦！**好再買一根香蕉回來，練習(xí)戴套的正確方式。

既然決定了要發(fā)生性關(guān)系，那么必須要了解一下如何做好安全措施，為自己身體和他人身體負(fù)責(zé)，也是對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)！

3、對(duì)溝通提前有個(gè)預(yù)期

你可以先計(jì)劃一下要怎樣跟對(duì)方聊避孕這個(gè)話題，想一下對(duì)方可能出現(xiàn)的回應(yīng)，甚至可以提前練習(xí)一下你要說什么話。要記�。阂欢ㄒ�在開始性行為之前聊這件事，別等到衣服脫了一半了再停下來聊，那時(shí)已經(jīng)精蟲上腦不清醒啦！

4、選擇一個(gè)合適的時(shí)間和地點(diǎn)

你需要一個(gè)讓你有足夠隱私、不會(huì)被打擾、不會(huì)覺得趕時(shí)間的場(chǎng)所，比如你可以和對(duì)方去公園散散步，此時(shí)還可以牽牽小手，有肢體上的親密感覺，不會(huì)讓對(duì)方覺得嚴(yán)肅唐突，而且并排走也讓你們倆不用時(shí)時(shí)刻刻四目接觸而略感尷尬。清靜的咖啡店也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。但不要選在房間里，尤其是坐在床上的時(shí)候聊，這樣很可能還沒聊完就滾在了一起……

5、想好了你要說什么

1）確定你們倆都認(rèn)可避孕是很重要的一件事。

可以用一些身邊的人意外懷孕的例子來說服對(duì)方。萬(wàn)一男方說：有了就生！女生千萬(wàn)不要信這樣的鬼話，不要以為他這樣說就代表是一個(gè)負(fù)責(zé)任的好男人。

首先，把女生的意愿放在哪里？女生也有權(quán)決定她是否要這個(gè)孩子呀！其次，奉子成婚并不是什么好事，意外降臨的生命會(huì)打亂你們倆的人生計(jì)劃，也是對(duì)孩子不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。

所以，如果你們倆沒有要孩子的計(jì)劃，那就好好避孕，不要存在僥幸心理。如果你們倆打算要孩子了，那就好好去結(jié)婚，好好去備孕。生命應(yīng)當(dāng)在被期待中降臨，而非在意外中降臨。

2）告訴對(duì)方，安全的性才是**愉悅的性

你可以告訴對(duì)方：只有安全可靠的性才會(huì)讓你覺得放心，這種情況下的**才能讓你體會(huì)到放松和愉悅的感覺。一定要記住：開啟談話并不會(huì)毀了你們的關(guān)系，但回避這個(gè)話題有可能導(dǎo)致意外懷孕，這會(huì)影響你們倆和一個(gè)可能的生命的人生。

你也可以告訴對(duì)方：采取安全措施并不會(huì)影響**體驗(yàn)，比如你們倆可以把戴套當(dāng)做前戲的一部分，比如女生幫男生戴套，這可以加深兩人的關(guān)系，讓你們覺得彼此更親密。而另外一些避孕措施就更加隱形，比如服用短效避孕藥、上環(huán)結(jié)扎等。

6、**重要的一點(diǎn)：一定要強(qiáng)調(diào)的是如果不做任何避孕措施，你是不會(huì)和對(duì)方開始性行為的。

與對(duì)方聊避孕話題代表你關(guān)心自己和對(duì)方的身體，如果對(duì)方毫無興趣與你討論，或者覺得避孕根本不重要，“有了就生唄“（生了你養(yǎng)？）；或者覺得體外射精、安全期就可以避孕，“我朋友外射一年了都沒懷孕”（或許該檢查下是否不育吧？）……這些情況下你可以重新考慮下是否要跟這個(gè)人繼續(xù)交往下去哦。

**后一點(diǎn)小技巧：

1、談?wù)摃r(shí)，專注于避孕話題本身，清晰并坦誠(chéng)地表達(dá)你的感受和態(tài)度，不要覺得你需要對(duì)“愛”做出妥協(xié)。記�。鹤屇闵眢w承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)一定不是真正的愛。

2、尊重對(duì)方，如果對(duì)方在表達(dá)自己的看法，先不要粗暴地打斷，聽聽ta的想法和背后的理由，如果你不同意，再拿出你的理由。別讓討論**后淪為吵架。