目前不少女性，尤其是產(chǎn)后女性都會(huì)產(chǎn)生陰道松弛的問(wèn)題，而縮陰球是輔助通過(guò)運(yùn)動(dòng)法來(lái)解決女性陰道松弛的問(wèn)題。因此縮陰球有“陰道啞鈴"之稱。那么，縮陰球咋用?其參數(shù)規(guī)格是怎么樣的?

縮陰球，針對(duì)女性的陰道和盆骨底肌而設(shè)計(jì)，通過(guò)物理綠色的縮陰方式，專業(yè)修復(fù)陰道松弛、養(yǎng)陰護(hù)陰，輔助女性通過(guò)鍛煉使盆骨底肌和陰道環(huán)肌更加柔韌。

縮陰球的使用方法很簡(jiǎn)單，一般是以四個(gè)月為一個(gè)練習(xí)階段。

第一個(gè)月：首先從28g單個(gè)粉色球開始訓(xùn)練，每天堅(jiān)持30分鐘。在剛開始使用時(shí)，大家可能會(huì)有明顯的不適感，這是因?yàn)榇蠹业纳眢w對(duì)球體有警惕性。

第二個(gè)月：身體對(duì)球體的警惕性基本上已經(jīng)解除了。在第二個(gè)月大家可以考慮使用稍重的另一個(gè)球體進(jìn)行每天30分鐘的訓(xùn)練。這時(shí)，大家可以帶著它散步、跳舞或游泳，因?yàn)榇祟悇?dòng)作會(huì)引起球體在體內(nèi)發(fā)生移動(dòng)，球體內(nèi)的橡膠球會(huì)不斷的曼`唐`趣-品碰撞和刺激陰道內(nèi)部環(huán)肌。久而久之，骨盆底肌群的彈力、力度和敏感度都得到鍛煉得以增強(qiáng)。

第三個(gè)月：大家的身體已經(jīng)可以很自然的控制住體內(nèi)的球體了。在第三個(gè)月，大家可以使用兩個(gè)球通過(guò)膠質(zhì)雙環(huán)帶結(jié)合在一起訓(xùn)練。這時(shí)，大家能夠明顯感受都自己的血液循環(huán)比以前更通暢，私處越來(lái)越緊實(shí)敏感，甚至在夫妻生活中可數(shù)次達(dá)到**。

第四個(gè)月：相信已從縮陰球的練習(xí)中獲得顯著成效。這時(shí)，大家可以根據(jù)自己的情況，制定一套專屬于自己的日常保養(yǎng)計(jì)劃。

以上就是縮陰球的使用方法的介紹，現(xiàn)在讓我們來(lái)了解一下縮陰球的參數(shù)規(guī)格吧!

1.產(chǎn)品材質(zhì)：美國(guó)藥監(jiān)局FDA認(rèn)證的安全硅膠/ABS環(huán)保材質(zhì)

2.產(chǎn)品表面：?jiǎn)」夤枘z/亮光ABS塑料

3.膠帶尺寸：73*31*15毫米

4.球體直徑：經(jīng)典款直徑36毫米，迷你款直徑29毫米

5.重量：28克粉色球2個(gè)，37克藍(lán)色球2個(gè)