周末即將迎來(lái)38婦女節(jié)，B老師祝福所有女生永遠(yuǎn)直立向上，永遠(yuǎn)清醒獨(dú)立，不必依從，永遠(yuǎn)取悅自己。

說(shuō)起取悅自己，相信很多寶都曾經(jīng)有過(guò)DIY的行為，但是一直在心里會(huì)覺(jué)得是一件讓人“羞恥”的事情。

過(guò)去因?yàn)闆](méi)有充足的知識(shí)儲(chǔ)備，許多人在兒童、青春期時(shí)代，把「DIY」視為只有男性才會(huì)有的行為，與女性毫無(wú)關(guān)聯(lián)。

導(dǎo)致女性在成長(zhǎng)的歷程中探索到DIY的愉悅時(shí)，將自己視為是異類(lèi)或“不正常”，充滿(mǎn)羞恥與罪惡感。

隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，讓越來(lái)越多人能夠?qū)ⅰ?/span>DIY」視為理所當(dāng)然的生理行為。當(dāng)然很多人問(wèn)第一次如何快樂(lè)地進(jìn)行「DIY」？今天就和B老師一起來(lái)探索。

DIY前的準(zhǔn)備工作

對(duì)于女生第一次DIY，心情大概是期待又怕受傷害，在開(kāi)始觸碰身體之前，做好萬(wàn)全準(zhǔn)備，能讓你的初體驗(yàn)更加分！

1. 營(yíng)造安心的空間 

確保你在一個(gè)絕對(duì)不會(huì)被打擾的私密空間，比如可以上鎖的房間，不然，出現(xiàn)DIY被發(fā)現(xiàn)的結(jié)果，絕對(duì)是一個(gè)大型社死現(xiàn)場(chǎng)，想必你懂得！

另外，可以放一點(diǎn)輕柔的音樂(lè)、點(diǎn)上喜歡的香氛，讓身心都徹底放松下來(lái)，其實(shí)這個(gè)步驟也算是儀式感吧！

2. 保持絕對(duì)的清潔 

這是**重要的DIY技巧！探索前請(qǐng)務(wù)必用洗手液將雙手徹底洗凈，并修剪好指甲，避免刮傷細(xì)嫩的肌膚。（這里就是DDDD，有些寶沒(méi)有工具的話(huà)，就會(huì)直接上手噠）

3. DIY搭檔——潤(rùn)滑液

潤(rùn)滑液不是可有可無(wú)，而是「必需品」！它能大幅減少摩擦帶來(lái)的不適感，讓整個(gè)過(guò)程更順滑、更愉悅。新手建議選擇水性潤(rùn)滑液，溫和好清洗。

4. 抱持開(kāi)放探索的心態(tài) ❤️

請(qǐng)記得，如何DIY沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，每個(gè)人身體構(gòu)造都是不一樣的。有時(shí)候這個(gè)動(dòng)作感覺(jué)大，有時(shí)候那個(gè)沒(méi)感覺(jué)，因人而異，給自己多點(diǎn)耐心，享受過(guò)程中的每一個(gè)細(xì)微感受。

善用DIY工具

當(dāng)你對(duì)如何DIY有了基本了解后，如果想探索更豐富的體驗(yàn)，不妨考慮使用專(zhuān)為人體設(shè)計(jì)的DIY道具。

專(zhuān)業(yè)DIY道具的運(yùn)動(dòng)方式與手指截然不同，有些人需要這樣的速度來(lái)達(dá)到糕潮，另一些人則單純喜歡這種感覺(jué)。

對(duì)于剛開(kāi)始DIY的女生，可以選擇尺寸較小的震動(dòng)棒，用于音蒂和音唇，適用于對(duì)納入還沒(méi)有做好準(zhǔn)備，同樣也適用在納入過(guò)程中需要音蒂刺激的人。

比如blush**近新推出的甜心棒，蕞寬處只有2.2CM，相當(dāng)于1指纖細(xì)寬度，探索無(wú)壓力。人體工學(xué)設(shè)計(jì)的錐形圓頭，對(duì)于初次納入的人非常友好，10種震動(dòng)頻率，可以不斷提升開(kāi)拓的維度。

甜心棒DIY道具使用鉑金硅膠，安全材質(zhì)，好清洗、無(wú)毒，且震動(dòng)模式、外型都經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)，能提供其他道具無(wú)法比擬的多元快感。

另外，甜心棒還有一個(gè)特殊**，可以作為一款初級(jí)的音道擴(kuò)張器，對(duì)于那些音道緊繃或不適的人來(lái)說(shuō)，音道擴(kuò)張器可以幫助改善音道組織和相關(guān)肌肉組織的形狀、彈性、完整性和柔韌性。

這樣做可以大大減少或消除與第一次啪啪、衛(wèi)生棉條插入、婦科檢查等相關(guān)的疼痛。這些擴(kuò)張器可能進(jìn)一步有助于增強(qiáng)盆底肌肉組織，同時(shí)隨著時(shí)間的推移降低音道和外音的敏感性。

**后，DIY是一件非常美妙的事情，它值得你花時(shí)間好好享受一番屬于自己的快樂(lè)！希望每個(gè)女性都能經(jīng)歷令自己滿(mǎn)意的恣意生活，不必再「假裝」！